3学28日中午，开云综合平台(中国)官方网站一缕阳光志愿者团队在第八食堂门前摆出动感单车，敏捷梯，哑铃等多种健身器材供同学们免费使用，让同学们亲身感受运动的魅力。

    活动共分为三个部分，首先同学们可以进行简单的运动，亲自体验运动的魅力；接着由志愿者教给同学们一些简单使用的放松技巧，以及一些保健按摩的方法，可以帮助同学们在运动后得到更好的放松；最后同学们可以将一些在平常运动中遇到的不明白的地方向志愿者们进行咨询，志愿者们耐心的为同学们一一解惑。

    通过此次活动可以让更多同学喜欢上运动并且能够正确的去锻炼，让更多的同学从宿舍里走出来，热爱运动，响应国家全民健身的口号，增强同学们的身体素质。

(编辑:迟程)